排解压力后会发生什么?
夜晚的公园格外受人欢迎,老老少少都出来活动玩耍。
安安是一位上市公司的老总,最近他越发觉得自己被工作压得喘不过气了,压力大的不知道如何排解,于是就开始从办公室里的小事做起,员工们常常能看到他一个人在办公室里扫地倒垃圾,偶尔还会帮大家煮咖啡,就像个勤奋的杂工,但对于一些重要工作却也依然上心。
慢慢的他的状态调整好了,他也学会了平日里的放松和排解,把必要的工作留下自己做,把其他工作吩咐下去交给别人做,也开始在业余时间约着朋友们游泳打球,生活十分精彩,工作也变成了快乐的事,因此效率也变更好了。
任何事情都会产生相应的压力,有些人没有找到适合自己的解压方法从而变得抑郁,有些人找到了方法让工作和生活变成了更有意思的事,面对压力我们要保持好的心态,只要站在乐观的角度把事情思考清楚就能驱散心里的阴霾。
解开压力后你会发现生活远比想象中还要精彩有趣,安然书店199可代,读书也是非常好的解压方式,可以带你进入一个新的快乐世界,做最真实的自己。
文中图书来自安然书店。欲知详情,请关注安然书店公众号,即可拥有自己的小事业;中小学生补课可找迎上学辅。
安安是一位上市公司的老总,最近他越发觉得自己被工作压得喘不过气了,压力大的不知道如何排解,于是就开始从办公室里的小事做起,员工们常常能看到他一个人在办公室里扫地倒垃圾,偶尔还会帮大家煮咖啡,就像个勤奋的杂工,但对于一些重要工作却也依然上心。
慢慢的他的状态调整好了,他也学会了平日里的放松和排解,把必要的工作留下自己做,把其他工作吩咐下去交给别人做,也开始在业余时间约着朋友们游泳打球,生活十分精彩,工作也变成了快乐的事,因此效率也变更好了。
任何事情都会产生相应的压力,有些人没有找到适合自己的解压方法从而变得抑郁,有些人找到了方法让工作和生活变成了更有意思的事,面对压力我们要保持好的心态,只要站在乐观的角度把事情思考清楚就能驱散心里的阴霾。
解开压力后你会发现生活远比想象中还要精彩有趣,安然书店199可代,读书也是非常好的解压方式,可以带你进入一个新的快乐世界,做最真实的自己。
文中图书来自安然书店。欲知详情,请关注安然书店公众号,即可拥有自己的小事业;中小学生补课可找迎上学辅。
相关文章
- 2020-07-17如何在艰难的环境中成长?
- 2020-07-15如何选择和放下眼前的困惑?
- 2020-07-03小配角如何大绽光芒?
- 2020-07-23如何牢记自己的身份?
- 2020-07-06有远见的人与一般人有什么不同?